Beber Água Faz Bem Para a Cartilagem do Joelho – Mito ou Verdade?
VERDADE. Com o avançar da idade, o corpo vai ficando desidratado, portanto um indivíduo adulto deve beber de 2 a 3 litros de água por dia para manter uma boa saúde corporal e da cartilagem do nosso joelho. Estudos fazem associação da perda de água pelo organismo ao surgimento de doenças como Artrose, por exemplo. […]
