VERDADE. Com o avançar da idade, o corpo vai ficando desidratado, portanto um indivíduo adulto deve beber de 2 a 3 litros de água por dia para manter uma boa saúde corporal e da cartilagem do nosso joelho. Estudos fazem associação da perda de água pelo organismo ao surgimento de doenças como Artrose, por exemplo.

A Artrose é responsável pela degeneração da cartilagem, antes de a cartilagem passar pelo processo de degeneração passa pelo processo de desidratação, ou seja, fica mais endurecida que o normal por conta da perda de água. Uma cartilagem em perfeito estado serve como esponja permitindo uma troca fácil de líquido, preservando assim as suas funções, já quando esta encontra-se endurecida, facilita o desencadeamento da Artrose. 

Drº Luis Claudio Chagas
CRM: 15714/BA | TEOT: 11179
Ortopedista Especialista em Joelho